onsdag 15. april 2009

Dagens kveldsøkt, Enebakk runden


Her er kveldsrunden, en runde på ca 4 mil som gir svært gode intervall muligheter. Vi hadde litt bedre tid en angitt her, det blir litt fikling med mange dippe dutter....1.12 ble den offisielle tiden.. Bruker et program som heter Runkeeper som jeg kjører på min Iphone, fungerer ganske greit samt at det er morsomt å se turene på kartet.


tirsdag 14. april 2009

Den spede begynnelse

Etter at 1 million normenn, minst, har opprettet blogg så har endelig jeg også bestemt meg for å dele mine glade mosjonist opplevelser. Sykkelsesongen har startet med god margin her hjemme og jeg har vel en 30 mil i beina så langt på de siste 3 uker. Ikke så mye men jeg er igang til oppkjøringen for sesongen. Det store målet for iår er Jotunheimen rundt!